15
EXE RANK
-AUXERRE. `
Fexe Kullanıcısı
Puanları
0
Çözümler
0
- Katılım
- 1 Ara 2009
- Mesajlar
- 15,286
- Tepkime puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 33
Sevgili Agony Aunt,
Ben Sue-yaş 15.Ailemle birlikte küçük bir kasabada yaşıyorum.Senin köşeni her gün okuyorum.Herkesin sorununa çözüm bulmaya çalışıyorsun.Ve şimdi, benim de bir problemim var.Boyum 1.65 ama 80 kiloyum.Zayıf olmak istiyorum ama abur cubur yemeyi seviyorum.Yemeyi bırakamıyorum.Bazen diyete başlıyorum ama dev***** getiremiyorum.Her zaman yemek düşünüyorum.Ne yapacağımı bilmiyorum.Umarım bana yardımcı olursun.
Sevgilerimle,Sue
Sevgili Sue,
Genç kızsın ve güzel görünmek istiyorsun.Seni anlıyorum.Ama abur cubur yemeye devam edersen tabiiki sağlıklı ve zayıf olman mümkün değil.Fazla kilolarından kurtulmak istiyorsan şekerli ve tuzlu yiyeceklerden kaçın ve diyetindeki yağları azalt.
Kasabanda fitness centre varsa oraya düzenli olarak gitmelisin ya da
evinde egzersiz yapmalısın.Spor şeklini koruyacak.Spor yaparsan güvenilir hissedeceksin.
Ama unutma!En önemli şey azimli olmak.Eğer durursan sonucu hemen göremezsin.Sabır anahtar kelime.Eminim başarılı olacaksın.
Ben Sue-yaş 15.Ailemle birlikte küçük bir kasabada yaşıyorum.Senin köşeni her gün okuyorum.Herkesin sorununa çözüm bulmaya çalışıyorsun.Ve şimdi, benim de bir problemim var.Boyum 1.65 ama 80 kiloyum.Zayıf olmak istiyorum ama abur cubur yemeyi seviyorum.Yemeyi bırakamıyorum.Bazen diyete başlıyorum ama dev***** getiremiyorum.Her zaman yemek düşünüyorum.Ne yapacağımı bilmiyorum.Umarım bana yardımcı olursun.
Sevgilerimle,Sue
Sevgili Sue,
Genç kızsın ve güzel görünmek istiyorsun.Seni anlıyorum.Ama abur cubur yemeye devam edersen tabiiki sağlıklı ve zayıf olman mümkün değil.Fazla kilolarından kurtulmak istiyorsan şekerli ve tuzlu yiyeceklerden kaçın ve diyetindeki yağları azalt.
Kasabanda fitness centre varsa oraya düzenli olarak gitmelisin ya da
evinde egzersiz yapmalısın.Spor şeklini koruyacak.Spor yaparsan güvenilir hissedeceksin.
Ama unutma!En önemli şey azimli olmak.Eğer durursan sonucu hemen göremezsin.Sabır anahtar kelime.Eminim başarılı olacaksın.