20
EXE RANK
OttoMaNs* ;яeiz
Fexe Kullanıcısı
Puanları
0
Çözümler
0
- Katılım
- 20 Şub 2011
- Mesajlar
- 32,869
- Tepkime puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- www.netbilgini.com
Güzellik Hormonları
Hormonlar güzelliğimizin bodyguard'lan... Ancak madalyonun bir de öbür yüzü var. Hormon dengesi bozulduğunda bodyguard'lar bu kez aleyhimize çalışıyor. Peki teraziyi dengede tutabilmek ve güzelliğimize zarar vermemek için dışardan hormon takviyesi ne kadar sağlıklı?
Güzellik hormonları
Cildimizin saçlarımızın ve bedenimizin gelişip şekillenmesinde rol oynayan en önemli maddelerin başında vücudumuz tarafından salgılanan hormonlar geliyor. “Güzellik hormonları “ olarak adlandırabileceğimiz bu etkenler sayesinde cildimiz pembe düzgün ve parlak bir görünüme kavuşuyor. Güzellik hormonları aynı zamanda saçlarımız üzerinde de önemli bir işleve sahip. Bu hormonlar saçlarımızı güçlendiriyor ve canlı uzamalarını sağlıyor. Ancak bazı durumlarda vücudumuzun hormon dengesi bozuluyor ve istenmeyen sonuçlar ortaya çıkabiliyor. Peki bu durumda hormon içeren ürünler kullanılmasın olumsuz etkilere yol açıyor mu? Dermatoloji Uzmanı Dr. Ülkü Çağlayan güzellik hormonlarıyla ilgili merak ettiğiniz her şeyi sizler için aydınlattı.
Güzelliğimiz üzerindeki en etkili hormonlar 'östrojen' ve 'progesteron' olarak siliniyor. Bunların yanı sıra steroit hormonları ve melatonin de güzelliğimiz üzerinde önemli bir etkiye sahip. Bu hor*monların vücutta dengeli oranda bulunması ise tahmininizden daha da önemli. Aksi takdirde hem güzelliğimiz hem de
sağlıgımız üzerinde tehlike çanları çalmaya başlıyor.
Öströjen: Vücudun bodyguard'ı
Cildin en önemli koruyucusu olarak bilinen hormon östrojen. Bu hormon cildin nem tutma özelliğim koruyor kolajen doku yapımını aktive ediyor kan dolaşımını gerçekleştiriyor hyaluronik asit oranım artırıyor üstderi hücrelerinin yenilenmesini uyarıyor ve yağ salgısını engelliyor. Östrojenin saçların uzaması üzerinde de olumlu etkisi mevcut. Bu hormon aynı zamanda vücuttaki yağ dağılımının da düzgün olmasmı sağlıyor.
Progesteron: Gergin bir cilt için gerekli
Progesteron cildin gergin görünmesini sağlıyor. Vücuttan su atılımım
artırıyor ve damar yapılarının güçlülüğüne katkıda bulunuyor.
Melatonim: Hücreler hızla yenileniyor
Melatonin epifiz bezinde özellikle ge*celeri üretilip bizi uykuya hazırlıyor. Ba*zı uzmanlar melatoninin kişiyi Aizhe-imcr kalp krizi ve göğüs kanserinden koruduğunu iddia ediyor. Yapılan araştırmalar melatoninin hücre venilcnmesini hızlandırdığım saptadı. Ancak melatonin aynı zamanda baş ağrısına ve depresyona da yol açabiliyor.Hangi bitkiler hormon etkisi yaratıyor?
Keten tohumu: Östrojen hormonu sağlıyor ve serbest radikallerle savaş*mada önemli bir rol oynuyor. Yeşil çay : ingiliz bio teknolojisi tara-fından keşfedilen yeni bir östrojen kaynağı.
Yulaf otu: Günümüzde akne tedavi-sinde kullanılıyor.
Şerbetçi otu (maya): Solgun ve pü*rüzlü ciltler için kullanılan östrojen içerikli ürünlerle aynı etkiyi yapıyor.
Özel zamanlarda...
Özellikle ergenlik hamilelik ve meno*poz döneminde hormonların dengesi bo*zuluyor. Buna neden olarak bu dönem*lerde vücutta yaşanan birtakım değişimler gösteriliyor.
Hormonlardaki ilk değişim 7 - 9 yaşlarında ortaya çıkıyor. Hormonların merkezi olan hipofiz ve hipotalamus bu dönemlerde vücudun gelişimin! sağla*mak için hormon üretimin! artırıyor. Bu hormonların aktivitelerinin artmasıyla birlikte göğüsler gelişiyor. Belli vücut bölgelerinde yağ depolanıyor ve kadınsı vücut değişiklikleri oluşuyor. Ancak bu dönemde hormon salgılanmasında eksik*lik söz konusuysa adet düzensizlikleri veya kısırlığa yol açan gelişimler yaşanabiliyor.
Östrojen ve progesteron hormonu vücutta adet sürecinin düzenli olarak ger*çekleşmesini sağlıyor. Yumurtlamanın oluşması hamileliğin sağlanması ve sürdürülmesi bu hormonlar sayesinde gerçekleşiyor. Hamilelik döneminde de bir*çok hormon uyum içinde salgılanıyor. Bu hormonlar hem anne adayının hem de anne karnındaki bebeğin sağlıklı ge*lişmesini mümkün kılıyor. Böylece vücuda gereken kan ve oksijen sağlanıyor. Bunun sonucunda cilt yeterince nemlendiğinden canlı ve pürüzsüz görünüyor. Daha önce yağlı ve akneli olan ciltte yağ üretimi normale döndüğü için akne olu*şumu duruyor.
Kadınlarda ortalama 35 yaş civarlarında hormonal değişiklikler oluşmaya başlıyor. Ciltte yeni hücrelerin yapımı yavaşlıyor yağ bezlerinin aktivitesi aza*lıyor cilt daha kuru ve nemsiz oluyor. Bunların yanı sıra derinin orta tabakalarında cilde elastikiyetini veren kolajen ve elastin lifleri zayıflamaya üretimi de azalmaya başlıyor. Hyaluronik asit adı verilen ara madde miktarı azalıyor bu da cildin nem tutabilme yeteneğini körel*tiyor.
Menapoz
Menopozda vücut tarafından salgıla*nan güzellik hormonlarmın azalması so*nucu bazı olumsuz değişiklikler ortaya çıkıyor. Saçlar inceliyor ve seyreliyor sa*kal bıyık bölgelerinde tüyler uzuyor gö*ğüsler sarkıyor ve vücutta gevşemeler meydana geliyor.
Derideki kolajen içeriği azalmaya baş*lıyor ve bu azalma her yıl giderek artı*yor. Kolajen düzeyinin azalması sonucu yüz hatlarında sarkma gevşeme görülü*yor ve kırışıklarda artış oluyor. Bu dö*nemde progesteronun damar duvarlarım güçlendirici etkisi de azaldığından; da*marlar daralıyor dolaşım zayıflıyor cilt daha sarı soluk bir renk alıyor ve taze görünümünü kaybediyor. Bu hormonla*rın eksikliğiyle birlikte gelişen başka bir sorun da; osteoporoz. Kemik içlerindeki dokunun kaybına bağlı olarak boy kısa-lıyor sırtta eğrilikler oluşuyor ve kemik kırıklarına eğilim artıyor.
Hormonlar güzelliğimizin bodyguard'lan... Ancak madalyonun bir de öbür yüzü var. Hormon dengesi bozulduğunda bodyguard'lar bu kez aleyhimize çalışıyor. Peki teraziyi dengede tutabilmek ve güzelliğimize zarar vermemek için dışardan hormon takviyesi ne kadar sağlıklı?
Güzellik hormonları
Cildimizin saçlarımızın ve bedenimizin gelişip şekillenmesinde rol oynayan en önemli maddelerin başında vücudumuz tarafından salgılanan hormonlar geliyor. “Güzellik hormonları “ olarak adlandırabileceğimiz bu etkenler sayesinde cildimiz pembe düzgün ve parlak bir görünüme kavuşuyor. Güzellik hormonları aynı zamanda saçlarımız üzerinde de önemli bir işleve sahip. Bu hormonlar saçlarımızı güçlendiriyor ve canlı uzamalarını sağlıyor. Ancak bazı durumlarda vücudumuzun hormon dengesi bozuluyor ve istenmeyen sonuçlar ortaya çıkabiliyor. Peki bu durumda hormon içeren ürünler kullanılmasın olumsuz etkilere yol açıyor mu? Dermatoloji Uzmanı Dr. Ülkü Çağlayan güzellik hormonlarıyla ilgili merak ettiğiniz her şeyi sizler için aydınlattı.
Güzelliğimiz üzerindeki en etkili hormonlar 'östrojen' ve 'progesteron' olarak siliniyor. Bunların yanı sıra steroit hormonları ve melatonin de güzelliğimiz üzerinde önemli bir etkiye sahip. Bu hor*monların vücutta dengeli oranda bulunması ise tahmininizden daha da önemli. Aksi takdirde hem güzelliğimiz hem de
sağlıgımız üzerinde tehlike çanları çalmaya başlıyor.
Öströjen: Vücudun bodyguard'ı
Cildin en önemli koruyucusu olarak bilinen hormon östrojen. Bu hormon cildin nem tutma özelliğim koruyor kolajen doku yapımını aktive ediyor kan dolaşımını gerçekleştiriyor hyaluronik asit oranım artırıyor üstderi hücrelerinin yenilenmesini uyarıyor ve yağ salgısını engelliyor. Östrojenin saçların uzaması üzerinde de olumlu etkisi mevcut. Bu hormon aynı zamanda vücuttaki yağ dağılımının da düzgün olmasmı sağlıyor.
Progesteron: Gergin bir cilt için gerekli
Progesteron cildin gergin görünmesini sağlıyor. Vücuttan su atılımım
artırıyor ve damar yapılarının güçlülüğüne katkıda bulunuyor.
Melatonim: Hücreler hızla yenileniyor
Melatonin epifiz bezinde özellikle ge*celeri üretilip bizi uykuya hazırlıyor. Ba*zı uzmanlar melatoninin kişiyi Aizhe-imcr kalp krizi ve göğüs kanserinden koruduğunu iddia ediyor. Yapılan araştırmalar melatoninin hücre venilcnmesini hızlandırdığım saptadı. Ancak melatonin aynı zamanda baş ağrısına ve depresyona da yol açabiliyor.Hangi bitkiler hormon etkisi yaratıyor?
Keten tohumu: Östrojen hormonu sağlıyor ve serbest radikallerle savaş*mada önemli bir rol oynuyor. Yeşil çay : ingiliz bio teknolojisi tara-fından keşfedilen yeni bir östrojen kaynağı.
Yulaf otu: Günümüzde akne tedavi-sinde kullanılıyor.
Şerbetçi otu (maya): Solgun ve pü*rüzlü ciltler için kullanılan östrojen içerikli ürünlerle aynı etkiyi yapıyor.
Özel zamanlarda...
Özellikle ergenlik hamilelik ve meno*poz döneminde hormonların dengesi bo*zuluyor. Buna neden olarak bu dönem*lerde vücutta yaşanan birtakım değişimler gösteriliyor.
Hormonlardaki ilk değişim 7 - 9 yaşlarında ortaya çıkıyor. Hormonların merkezi olan hipofiz ve hipotalamus bu dönemlerde vücudun gelişimin! sağla*mak için hormon üretimin! artırıyor. Bu hormonların aktivitelerinin artmasıyla birlikte göğüsler gelişiyor. Belli vücut bölgelerinde yağ depolanıyor ve kadınsı vücut değişiklikleri oluşuyor. Ancak bu dönemde hormon salgılanmasında eksik*lik söz konusuysa adet düzensizlikleri veya kısırlığa yol açan gelişimler yaşanabiliyor.
Östrojen ve progesteron hormonu vücutta adet sürecinin düzenli olarak ger*çekleşmesini sağlıyor. Yumurtlamanın oluşması hamileliğin sağlanması ve sürdürülmesi bu hormonlar sayesinde gerçekleşiyor. Hamilelik döneminde de bir*çok hormon uyum içinde salgılanıyor. Bu hormonlar hem anne adayının hem de anne karnındaki bebeğin sağlıklı ge*lişmesini mümkün kılıyor. Böylece vücuda gereken kan ve oksijen sağlanıyor. Bunun sonucunda cilt yeterince nemlendiğinden canlı ve pürüzsüz görünüyor. Daha önce yağlı ve akneli olan ciltte yağ üretimi normale döndüğü için akne olu*şumu duruyor.
Kadınlarda ortalama 35 yaş civarlarında hormonal değişiklikler oluşmaya başlıyor. Ciltte yeni hücrelerin yapımı yavaşlıyor yağ bezlerinin aktivitesi aza*lıyor cilt daha kuru ve nemsiz oluyor. Bunların yanı sıra derinin orta tabakalarında cilde elastikiyetini veren kolajen ve elastin lifleri zayıflamaya üretimi de azalmaya başlıyor. Hyaluronik asit adı verilen ara madde miktarı azalıyor bu da cildin nem tutabilme yeteneğini körel*tiyor.
Menapoz
Menopozda vücut tarafından salgıla*nan güzellik hormonlarmın azalması so*nucu bazı olumsuz değişiklikler ortaya çıkıyor. Saçlar inceliyor ve seyreliyor sa*kal bıyık bölgelerinde tüyler uzuyor gö*ğüsler sarkıyor ve vücutta gevşemeler meydana geliyor.
Derideki kolajen içeriği azalmaya baş*lıyor ve bu azalma her yıl giderek artı*yor. Kolajen düzeyinin azalması sonucu yüz hatlarında sarkma gevşeme görülü*yor ve kırışıklarda artış oluyor. Bu dö*nemde progesteronun damar duvarlarım güçlendirici etkisi de azaldığından; da*marlar daralıyor dolaşım zayıflıyor cilt daha sarı soluk bir renk alıyor ve taze görünümünü kaybediyor. Bu hormonla*rın eksikliğiyle birlikte gelişen başka bir sorun da; osteoporoz. Kemik içlerindeki dokunun kaybına bağlı olarak boy kısa-lıyor sırtta eğrilikler oluşuyor ve kemik kırıklarına eğilim artıyor.